アユス

Author Archive
アーユルヴェーダ

トリートメントのあとはスウェダナ

アーユルヴェーダ トリートメントのあとはスェダナ スウェダナとは≫≫発汗のこと アーユルヴェーダ  のオイルトリートメントの後は、スウェダナと呼ばれる発汗を行います身体を温めて、汗をかくことで、不要な老廃物を排出“デトッ・・・続きを読む

Read More

トリートメントに使う、ハーバルオイル

アーユルヴェーダ トリートメントはこの金属製の鍋ウルリでハーバルオイルを温めながら行う 温めたオイルを使用することで、よりお身体の深部までオイルが浸透していく お客様はオイルを塗ることで、ご自身のお身体の冷えを実感される・・・続きを読む

Read More
アーユルヴェーダ オイルマッサージ

ハーバルパウダーも欠かせない!

オイルはもちろんだけれども、ハーバルパウダーも欠かせない! 部位別や用途に分けて何十種類とあるオイル、ハーバルパウダーも部位や用途に分けて存在する。 基本のアビアンガムクラッシック90分コースでは最低5種類のパウダーを使・・・続きを読む

Read More