本場インド カイラリ社よりギータ・ラメッシュ氏緊急来日。
Diet&BeautyFair Asia2013 イベントステージ(a会場)
アーユルヴェーダとヨーガが目指す 健康とアンチエイジング(長寿)とは?
日時:2013年9月11日(水)/11:00~12:00
講演:ギータ・ラメッシュ氏&西田若葉
7つのダーツゥ(身体の構成要素)、13のスロータス(体内の経路)の解説と「アビアンガム」の実演。アーユルヴェーダによれば、病気の主な原因は体内の経路(スロータス)が老廃物などに阻害されることからだという。身体の組織を正しく維持するための、ヨーガアーサナ”太陽礼拝”とアーユルヴェーダトリートメントをやさしく解説する。実演は二人で行うアーユルヴェーダトリートメント”アビアンガム”。
Diet&BeautyFair Asia2013 実演イベント
セラピストだからできるヨーガのすすめ
日時:2013年9月11日(水)/14:00~14:30
講演:ギータ・ラメッシュ氏&西田若葉
毎日実践できる”太陽礼拝、呼吸法、瞑想”の解説と重要チェックポイント!